6 Kebiasaan Buruk yang Bisa Melemahkan Memori Otak


Banyak sekali pemicu pelemahan otak yang dapat kita temui dalam kehidupan sehari-hari, namun taukah anda bahwa melemahnya otak bisa berdampak buruk bagi kesehatan. Maka dari itu sebisa mungkin kita menjauhi kebiasaan-kebiasaan buruk yang bisa melemahkan otak yang akan di bahas pada postingan kali ini, silahkan disimak .

Stres

Ketika sesuatu terjadi secara mengejutkan atau adanya tekanan yang besar, maka memori atau kenangan yang ada di otak tidak akan dapat diakses. Karena itu jika seseorang mengalami stres yang terus menerus nantinya bisa mempengaruhi kemampuan memorinya.

Hipnotis

Selama ini hipnotis diketahui dapat mengungkapkan memori seseorang yang ditekan atau dilupakan, tapi kadang proses ini diikuti dengan hilangnya beberapa memori yang dikenal sebagai amnesia pasca hipnotis. Karenanya diharapkan suatu hari nanti ada teknologi yang bisa mengambil kenangan atau memori tertentu di otak tanpa perlu melakukan hipnotis.

Pesta minuman keras

Jika seseorang mengalami satu malam dengan pesta minuman keras, maka ia akan mengalami kehilangan memori akut atau dikenal dengan pemblokiran. Pesta minuman keras pada orang dewasa muda dapat merugikan memorinya sehari-hari dan bahkan bisa berlanjut hingga ia dewasa.

Herpes

Herpes merupakan salah satu kondisi atau gangguan kesehatan yang bisa menjadi pembunuh memori nyata. Bentuk herpes yang lebih serius yaitu ensefalitis herpes simpleks bisa membuat seseorang mengalami kehilangan memori parah. Kondisi ini bisa terjadi jika virus herpes menemukan jalan untuk masuk ke otak manusia melalui saraf wajah.

Malnutrisi

Otak membutuhkan bahan bakar khususnya dari glukosa. Jika seseorang kekurangan bahan bakar atau mengalami malnutrisi, maka kekuatan otak dalam menyimpan memori juga akan pendek. Kekurangan gizi juga bisa menyebabkan retrogade parah serta amnesia anterograde, termasuk lupa dengan apa yang baru saja diomongkannya.

Merokok

Meskipun sebagian besar orang tidak menyadari fakta ini, tapi merokok adalah salah satu pembunuh memori. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa seseorang yang merokok akan mengalami penurunan memori dan kemampuan kognitifnya dibandingkan dengan orang yang non-perokok. Selain itu efek jangka panjang merokok dari waktu ke waktu bisa menyebabkan penurunan mental.

source : detikhelath


11 responses to this post.

  1. nice

    mampir sini ya… ada yg musti kalian update (lagi)

    Balas

  2. Posted by abdullah on Maret 17, 2011 at 8:54 PM

    nice inpo mas.. Bwt tambah wawasan nih..

    Balas

  3. Posted by 1noel on Maret 17, 2011 at 11:10 PM

    nice info bro.

    Balas

  4. hahahah,
    Aman, gak ada yg masuk di gue..

    Nitip akh,
    Ada aplikasi mantep nih,
    http://setiaonebudhi.wordpress.com/2011/03/19/joyeye-lite-v1-03-aplikasi-keren-di-sektor-imaging/

    Balas

  5. nice info gan

    Balas

  6. Hmm… Jdi bgitu !!!
    klik nama ku REW !!!
    Hehehehe…

    Balas

  7. penulis sepertinya sangat berbakat di bidang jurnalistik
    kenapa tidak bergabung di idblognetwork aja, biar dapet royalti.
    untuk info,
    http://andihendrapaluseri.blogspot.com/2011/03/ketika-pekerjaan-menulis-dihargai-di.html
    atau
    http://andihendra.wordpress.com/2011/03/19/ketika-pekerjaan-menulis-dihargai-di-idblognetwork-com/

    Balas

  8. sy tdk suka merokok, merokok membahayakan ‘kantong’ mu, hoho

    Balas

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: